«Zosukesu» — дитяча йога онлайн: гра, рух і дихання без змагань
Подаруйте своїй дитині унікальну можливість досліджувати своє тіло, розвивати увагу та знаходити внутрішню рівновагу через захопливу гру. В ZOSUKESU немає оцінок і порівнянь, є лише радість від руху, творчість та гармонійний розвиток у дружній атмосфері.
Приєднатись до гри
Що отримують діти від гри в йогу?
Розвиток гнучкості та сили
Дитина вчиться краще відчувати своє тіло, плавно та безпечно досліджуючи його можливості. Вправи в ігровій формі сприяють зміцненню м’язового корсета, що є основою здорової постави.
Поліпшення уваги та пам'яті
Наші заняття вимагають певної зосередженості, що допомагає тренувати увагу. Діти вчаться бути "тут і зараз", що є чудовою навичкою для навчання та повсякденного життя.
Навички емоційної саморегуляції
Через прості дихальні техніки та моменти заспокоєння дитина вчиться розпізнавати свої емоції та знаходити спосіб впоратися з ними, набуваючи відчуття внутрішнього спокою.
Простір для творчості та уяви
Ми не просто виконуємо вправи, ми "перетворюємось" на тварин, дерева та казкових героїв. Це розвиває уяву, робить процес веселим і допомагає дитині самовиражатись без страху помилитися.
Простір радості без змагань
Ми впевнені, що розвиток дитини найефективніший тоді, коли він відбувається в атмосфері прийняття та безпеки. Саме тому ми свідомо відмовились від будь-яких форм оцінювання та конкуренції.
- Кожна дитина унікальна. Ми допомагаємо їй розвиватися у власному темпі, без порівнянь з іншими.
- Радість важливіша за результат. Наша мета — щоб дитина полюбила рух і відчула задоволення від самого процесу.
- Впевненість через гру. В ігровій формі дитина легше долає невпевненість і вчиться довіряти собі та своєму тілу.
Онлайн-формат дозволяє займатися у комфортному домашньому середовищі, що ще більше сприяє розслабленню та концентрації дитини.
Нам довіряють найцінніше
"Донечка (5 років) з нетерпінням чекає кожного заняття. Раніше вона соромилася, а тут повністю розкрилася! Вона "літає" як метелик і "гарчить" як лев. Це більше, ніж просто йога, це справжня казка. Помітила, що вона стала спокійніше засинати вечорами. Дуже вдячні Zosukesu за цю чудову ініціативу!"
— Ірина Мельник, мама Софії
Оберіть ваш формат занять KiDsYo
Пробний старт
- 1 повноцінне онлайн-заняття
- Тривалість 30-40 хвилин
- Знайомство з інструктором та підходом
- Легкі асани та веселі дихальні ігри
- Чудова можливість побачити, чи цікаво дитині
Абонемент "Гра"
- 8 онлайн-занять на місяць
- Доступ до записів пропущених уроків
- Постійна підтримка та поради в чаті
- Прогрес у гнучкості та уважності
- Найкращий вибір для регулярних занять
Пакет "Друзі"
- Абонемент "Гра" для двох дітей
- Займайтесь з братом/сестрою чи другом
- Подвійні веселощі та мотивація
- Спільні ігри для взаємодії
- Вигідніша вартість на кожну дитину
Поширені запитання
Моя дитина ніколи не займалась йогою. Чи підійде їй?
Абсолютно! Наші заняття розроблені для початківців. Ми починаємо з найпростіших рухів та ігор. Головне — не спортивний досвід, а бажання рухатись і веселитись. Наш інструктор завжди уважний до кожної дитини та її можливостей.
Як довго триває заняття і яка його структура?
Заняття триває 30-40 хвилин, що є оптимальним для утримання уваги дітей. Воно складається з:
- Розминки: веселі рухи для розігріву.
- Основної частини: ігрове вивчення поз-асан у форматі історії.
- Дихальних ігор: вчимося "дихати животиком".
- Релаксації: короткий відпочинок під спокійну музику.
Чи безпечно займатися онлайн без прямого нагляду інструктора?
Так. Ми використовуємо тільки прості та безпечні пози, які дитина може виконувати інтуїтивно. Інструктор постійно спостерігає за дітьми на екрані і дає м'які поради. Важливо, щоб дитина мала достатньо вільного простору навколо себе.
Готові розпочати або є питання?
Ми завжди раді допомогти! Якщо ви не знайшли відповіді, бажаєте уточнити деталі або просто хочете поспілкуватися — заповніть форму нижче. Ви також можете зателефонувати нам: +380 67 102 11 56.
Або напишіть нам на пошту: [email protected]